Anda sedang mencari inspirasi resep Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet) memakai 21 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Mie shirataki adalah salah satu mie yang bebas gluten dan rendah kalori, sering juga disebut mie konjak. Mie shirataki ini terbuat dari glucomannan, sejenis serat yang berasal dari akar tanaman konjak. Tanaman konjak tumbuh di Jepang, Tiongkok, dan beberapa wilayah Asia Tenggara. Cocok di konsumsi penderita celiac dan para pejuang diet karena mie shirataki adalah penurun berat badan yang ajaib. Serat glucomannan dalam shirataki benar-benar membantu menunda pengosongan perut. Kenyang lebih lama dan akhirnya makan dalam jumlah yang lebih sedikit serta memperlambat gerakan usus besar. Nah itu sebagian dari manfaatnya mie shirataki.. silahkan di baca aja di google.. 🤣🙏 ( Referensi : Sumber Sehat). Hari ini saya masaknya juga benar-benar selektif dalam memilih bumbu dan bahannya, lumayan buat diet 1 hari 😅🤣 sayang kalau mienya sudah sehat bumbunya ga sehat 😋 Semoga bisa menjadi inspirasi 🙏 #PekanPosbar #GlutenFree #MieDiet #CookpadCommunity_Bogor
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mie Ayam Lemon Shirataki (Gluten Free & Menu Diet):
- 500 ml air kaldu
- 200 gr mie shirataki
- 100 gr taoge
- 8 lembar pokcoy
- 2 batang daun bawang potong halus untuk taburan
- Tulang ayam, rebus untuk kuah kaldu
- Bahan dan bumbu tumis ayam :
- 250 ml air kaldu
- 200 gr daging/fillet ayam potong dadu (dada tanpa kulit)
- 200 gr jamur kancing
- 2 siung bawang putih geprek, cincang halus
- 1 sendok makan minyak zaitun untuk menumis
- 1 sendok makan minyak wijen
- 1 sendok makan air perasan jeruk lemon
- 1 sendok teh kecap asin
- 1/2 buah bawang bombay iris tipis
- 1/4 sendok makan lada bubuk
- 1/4 sendok makan garam himalaya
- 1/4 sendok makan gula palm
- Pendamping :
- Sambal rawit rebus (lihat resep)