Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly)

Dipos pada March 20, 2022

Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly)

Anda sedang mencari inspirasi resep Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) adalah 3-5 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) diperkirakan sekitar 1 jm 30 mnt.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) memakai 12 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Produk proteina bagus untuk diet, asal konsumsi nya ga berlebihan ya gaes.. bisa di olah apa aja untuk bahan pengganti daging.. hemat murah kaya protein dan rendah lemak cocok untuk diet 😍😍

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly):

  1. 100 gr proteina
  2. 8 siung bawang putih
  3. 8 siung bawang merah
  4. 3 buah kemiri
  5. 6 buah cabe rawit (sesuai selera)
  6. 1 tangkai sereh (geprek)
  7. 3 lembar daun jeruk
  8. Jahe secukupnya (geprek)
  9. Lengkuas secukupnya (geprek)
  10. Kecap manis (boleh pakai Bango light untuk yang sedat diet)
  11. Gula Pasir (boleh pakai Gula Tropicanaslim 2 sachet untuk yang sedang diet)
  12. Garam, merica, bumbu penyedap

Langkah-langkah untuk membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly)

1
Rendam proteina kurang lebih 30 menit sampai mengembang, cuci sebanyak 4-5x agar bau kedelai nya hilang.
2
Setelah di cuci bersih, marinasi,rendam kembali proteina dengan 3 sendok kecap dan air secukupnya.
3
Blender semua bahan kecuali jahe lengkuas dan sereh.
4
Panaskan minyak, masak bumbu merah tadi, sudah harum tambahkan jahe lengkuas dan sereh,
5
Tambahkan air pada tumisan, tambahkan kecap dan gula. (Boleh pakai pengganti kecap dan gula untuk yang sedang diet)
Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) - Step 5
6
Tunggu sampai mendidih, lalu masukkan proteina yang sudah di marinasi tadi.
7
Masak, lalu hidangkan.. proteina bisa di simpan di kulkas di tambahkan sayuran atau toping pada mie sesuai selera :)
Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) - Step 7
Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) - Step 7

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mie ayam rumahan pasti jozz

Mie ayam rumahan pasti jozz

Suami suka mie ayam, namun disekitar rumah ga ada rasa mie ayam yang jozz jadi, aku buat aja. Ini resep rahasia jadi aku tulis biar gak lupa

Sambal Cabe Soto, Rawon, Bakso dan Mie Ayam dll

Sambal Cabe Soto, Rawon, Bakso dan Mie Ayam dll

Nyetok banyak tapi ga sampai 1 minggu dah habis. Kebetulan seminggu ini masaknya kuah2 terus jadi sering dipakai Sebenernya saya sudah sering share tapi barengan dengan menunya hihiii Kali ini khusus untuk sambal saja #pejuanggoldenapron3

I fu mie sarang burung

I fu mie sarang burung

Emang terniat banget bikin sarang burung nya πŸ•ŠοΈπŸ•ŠοΈπŸ•ŠοΈ. Karena sekalian nostalgia resep pertamaku bikin mie sarang burung, walaupun beda resep. Kali ini modifikasi resep bu sisca, yang kalau kata bu sisca : jangan terpaku sama resep, Ayo kreasikan Bahan yang Ada dikulkas dan atau dirumah, mainkan imajinasi mu agar menggoda selera penampilannya. "Tetap aja pengen sempurna walaupun tak Ada yang sempurna di dunia ini." Jadi melipir deh beli jamur πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚. Inspirasi : bu sisca soewitomo dan mb ambarshaf #53 #ga_thenextlevel #harcooknas_resepbusisca #jelajahresep #jelajahresep_sahabat #bandungsilihasaan_nostalgia #cookpadcommunity_bandung #authorsbandunghebring #cookpadindonesia #masakitusaya #gebyarharcooknas #cookpadindonesia9thanniversary #hana's_kitchen

Mie Ongklok Khas Wonosobo πŸ€—

Mie Ongklok Khas Wonosobo πŸ€—

Mie ini adalah khas daerah Wonosobo yaa bun. Mie yang dikenal sejak jaman penjajahan hingga populer sampai sekarang. Tak heran jika berkunjung ke daerah Wonosobo kerap kali dijumpai kedai atau warung-warung mie ongklok ini. Ikutin yuk resep simpel ini, walau dalam merebus sayuran tanpa kayu ongklokaan tapi rasanya tak kalah mengigit, gurih nampol di lidah 😍

8 Mangkok
I Fu Mie Goreng Siram

I Fu Mie Goreng Siram

Anak-anak suka banget makan sesuatu yang kriuk-kriuk, jadi dibikinin ifumie biar makan sayurnya sekalian, jd kyk mie rebus tp mie nya kriuk. Tapi kalo punya nya anak-anak mie nya pakai mie bayamnya lemonilo.

6 Orang
45 Menit
I fu mie ala Chef Sisca Soewitomo

I fu mie ala Chef Sisca Soewitomo

Ikut memeriahkan 9EBYAR HARCOOKNAS dalam acara ultah cookpad yang ke-9tahun aq sangat tertarik dengan resep chef Sisca soewitomo bahannya mudah didapat bisa menyesuaikan bahan yang ada dirumah dan caranya juga simple untuk rasa sudah gak perlu diragukan lagi dijamin enak..πŸ˜‹ Source : Chef Sisca soewitomo . . #HARCOOKNAS_ResepBuSisca #Coboy #CookpadCommunity_Surabaya #JelajahResep #JelajahResepSahabat

Mie Bancir Toping Rabuk Ayam

Mie Bancir Toping Rabuk Ayam

Ini kali kedua bikin mie bancir tapi kali ini topingnya bukan ayam suir tapi rabuk ayam. Diniatin banget ngerecook ini karena saking sukanya sama olahan mie. #PejuangGoldenApron3 #HARCOOKNAS_ResepChefAgus #cookpadcommunity_borneo

Mie ayam bakso

Mie ayam bakso

3 porsi
25 menit
Mie Rebus soto

Mie Rebus soto

Sudah masuk musim hujan, paling enak buat yg simpel dan hangat 😁😁 siapa sih yg ga tergoda kalau lihat gambar mie, atau cuma cium aromanya aja.. Pasti semua tergoda 🀀🀀 selamat mencoba resep ini yah bunda.. #PejuangGoldenApron3

3 orang
15 menit
Mie Goreng Lada Hitam

Mie Goreng Lada Hitam

Senin pagi itu selalu hectic... dan nyaris gak pernah berkreasi untuk sarapan. Kali ini pun sama, bikin mie goreng aja. Gak pake bebawangan, cukup pakai bumbu-bumbu cair siap pakai. Rasanya ternyata endeuss. Kebetulan kemarin beli saus lada hitam merk Saori sasetan, yasud diberdayakan saja.

Mie Rebus

Mie Rebus

#PejuangGoldenApron3 #CookpadIndonesia #MasakSetiapBagian #20thWeek Kulit Udang yang sering dibuang2 bisa diolah jadi kuah yang lezattt 😍😍😍

53. Mie Goreng Kornet Spesial

53. Mie Goreng Kornet Spesial

Udah hari Minggu dan belum upload utk Golden Apron😣 bikin yg simple tapi tetep bikin ngiler~ Source : https://cookpad.com/id/resep/14121001-mie-goreng-mie-kuah-kornet #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenApron3 #GoldenApron3 #Week30

Mie Telur Tek-tek (Kuah Nyemek)

Mie Telur Tek-tek (Kuah Nyemek)

Edisi pengen makan mie tektek, kebetulan ada stok mie telur di dapur ^^ #PejuangGoldenApron3

3 orang
Mie oatmeal sehat (diet)

Mie oatmeal sehat (diet)

Yukk, buat penggemar mie tapi lagi diet kaya aku, ikutan coba yuk.. enak loh, ga kalah sama mie yang dijual diluaran.. Resep ini aku dapat dari youtube, aku coba dan berhasil hehee..

2 orang
Mie Shirataki Telur (Rendah Kalori)

Mie Shirataki Telur (Rendah Kalori)

Siapin lunch box buat nanti di kantor kuy... 🍱🍱 #lunch #shirataki #salad #diet #rendahkalori

1 orang
15 menit
Mie Goreng Jawa ala saya

Mie Goreng Jawa ala saya

Ini resep mie goreng favorit saya. Ngga pakai kemiri dan bawang goreng. Hanya bawang merah+putih diiris tipis. Tips agar hasilnya mirip sama mie goreng abang-abang, bawang ditumis hingga aroma wanginya benar-benar keluar, tetapi jangan sampai gosong. Tumisnya sedikit lebih lama daripada kalo sedang menumis masakan lain. Bikinnya mudah, rasanya lebih enak daripada mie instan. Lebih sehat pula πŸ₯³ #PejuangGoldenApron3

3-4 orang
30 menit
Mie Goreng Tek Tek

Mie Goreng Tek Tek

4 Orang
30 Menit
[Week-22] AREM AREM MIE khas Gedangan Demak

[Week-22] AREM AREM MIE khas Gedangan Demak

Jadi dulu waktu saya SD sekitar tahun 2000-an, ada warga yang rumahnya tepat di depan sekolahan saya, beliau jualan jajan jajan SD gitu.. namanya bu Suki, beliau asli daerah Gedangan Demak nah resep ini didapat mami saya dari bu Suki.. biasalah ya emak emak kalau jemput anak sekolah pasti disambi ngerumpi, dan inilah hasil rumpian emak emak jaman dulu wkkwk saya suka banget dong sama makanan ini sampe sekarang, udah brapa tahun gitu ga makan. Pengen banget rasanya main main ke sekolah dulu, mau bilang makasih sama bu Suki udah ngasih resepnya.. tapi sayang sekali, bu Suki sudah dipanggil Tuhan YME.. semoga resep beliau ini bisa jadi pahala untuk beliau ya. Amin #ResepMadam #CookpadCommunity_Semarang #PejuangGoldenApron3 #Markobar_makanantradisional

10 buah
60 menit
Mie Goreng Bumbu Bawang

Mie Goreng Bumbu Bawang

Siang-siang bingung mau bikin menu apa, ada mie dong di lemari stok.. Dan Yukk bikin deh si emie yg Pedas manis inii... #EnaknyaMIEkirinKamu #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

3 orang