Anda sedang mencari inspirasi resep Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet) memakai 19 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Saat ini saya mulai diet gizi seimbang. Hal ini terinspirasi dari buku yang ditulis oleh dr Tan Shot Yen yang berjudul "Saya Pilih Sehat dan Sembuh". Di buku itu dijelaskan rinci mengapa tubuh kita terkadang "bermasalah", hal ini tak lain karena kita sering asal makan, tidak memikirkan kandungan gizi yang ada di makanan. Kalaupun diet pun suka asal potong kalori padahal tubuh pun harus terpenuhi hak nutrisinya. Nah, hidangan ini porsinya banyak tapi kandungan gizinya lengkap dan kalorinya sekitar 421 kalori. Resep ini menggunakan bumbu versi jawa tapi menggunakan mie jepang. Nah loh bingung kan? Hehehe. Tapi aromanya sedap dan rasanya enak. Trust me! Diet pun bisa seenak ini. #dietizzhakazi #TetepKenyangTanpaNasi
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet):
- 25 g mie shirataki kering (satu bulatan)
- 500 ml air
- 1/4 buah bawang bombay
- 150 gram Pokcoy/satu bonggol besar. Pisahkan batang dan daunnya
- 5 ekor udang besar kupas
- 1 butir telur
- 1 buah tahu putih
- 1 buah tomat merah
- 1 batang seledri, iris tipis
- Sejumput lada
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdm minyak ikan
- 1 sdm kecap inggris
- BUMBU HALUS:
- Sejumput garam himalaya
- 1 butir kemiri sangrai
- 2 siung bawang putih
- 1 buah cabe merah keriting (sesuai selera)
- Untuk menumis: 1 sdm olive oil
Langkah-langkah untuk membuat Mie Jawa Shirataki (Mie Sehat Cocok untuk Diet)




