MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

Dipos pada February 8, 2022

MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

Anda sedang mencari inspirasi resep MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori memakai 15 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bosan kan makan salad melulu, tumis melulu, steak terus, cuss lah kita diet gembira, yaitu makan enak, kenyang tapi tetep turun berat badan sesuai cita2x 😄🎶. 1 fillet paha ayam tanpa kulit: 135 kalori 200 gram mie shirataki basah: 40 kalori Aneka sayuran: 50 kalori 1 sdt olive oil: 59.5 kalori Aneka bumbu: 15.5 kalori Total: 300 kalori.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori:

  1. 1 daging filet ayam bagian paha/dada (tanpa kulit), potong2x
  2. 200 gram mie shirataki basah/skinny pasta konjaku
  3. 1/2 batang wortel sedang (dirajang korek api)
  4. 1 genggam jamur kuping basah (dirajang kasar & memanjang)
  5. 5 helai sawi sendok (dipotong-potong)
  6. BUMBU:
  7. 1 bawang putih (geprek, cincang)
  8. 1/4 bagian bawang bombay (rajang)
  9. (Campur dalam mangkuk kecil):
  10. 1 sdm saus tiram
  11. 1 sdt kecap manis
  12. 1 sdt minyak wijen
  13. secukupnya Garam, merica
  14. 1/2 sdt royco ayam bubuk (kalau suka, kalo nggak skip aja)
  15. Kalo suka pedes bisa ditambah 3-5 cabe rawit rajang

Langkah-langkah untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

1
Siapkan semua bahan.
MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori - Step 1
2
Dalam wajan anti lengket, panaskan 1 sdt olive oil, tumis filet ayam sampai pucat, masukkan duo bawang, tumis hingga 1/2 layu lalu masukkan sayuran, masak hingga layu,
3
Lalu masukkan mie shirataki yg sudah ditiriskan, beri semua bumbu. Aduk cepat hingga rata. Siap disajikan.
MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mie Kuah Sayur Merah

Mie Kuah Sayur Merah

Suami lagi gak enak badan. Pengen nya makan kuah2 tapi gak mau nasi

2 porsi
Dadar Mie Keriting

Dadar Mie Keriting

Sajian mie selalu menjadi favorit untuk anak-anak. Biar tidak bosan, kali ini sajian mie yang biasanya hadir sebagai makanan utama, kini hadir sebagai cemilan. Cemilan pelengkap senyum keluarga "Dadar Mie Keriting" disajikan bersama saos ataupun sambal kecap, sesuai selera, dan yang pasti hemat dan sehat ya Moms😊 Selamat mencoba, Happy cooking Moms😍😍

8 biji
30 menit
Mie Goreng Anak

Mie Goreng Anak

1 porsi
20 menit
44. Mie Goreng Hok kian

44. Mie Goreng Hok kian

Mie hokkian bisa dimasak berbagai macam versi.. bisa dibikin lomie berkuah, bisa menjadi mie goreng belacan, mie tomat. Saya masak mie goreng hokkian kali ini... Silahkan mencoba ...semoga menyukai masakan chinese food yang satu ini ;) source : Tunik #PejuangGoldenApron3 #miegoreng

MIE SHIRATAKI SEAFOOD - Rendah Kalori, Keto Friendly

MIE SHIRATAKI SEAFOOD - Rendah Kalori, Keto Friendly

Solusi ketika lagi diet tapi kangen makan mie. Mie shirataki ini terbuat dari konnyaku, jadi kalorinya pun sangat rendah, tapi ngenyangin. Cocok banget buat yang lagi diet atau batesin asupan karbo. Oya enaknya mie shirataki ini, ga akan ngembang atau nyerap air..jadi kalau didiemin beberapa jam pun rasanya tetap sama😋 Saya olah pakai udang dan sayur, silakan dimodif sesuai stok yang ada di dapur yah.. #sallylowcarbdiary

MiE GORENG BUNGA BAWANG MERAH

MiE GORENG BUNGA BAWANG MERAH

Ngemie lagi dah... ya ini emang favorit semua kalangan... semua anggota keluarga sukak.. apalagi bocilku yg gak doyan nasi... mie adalah pngganti karbo nya.. kali ini dikasih bunga bawang merah..rasanya mirip daun bawang... cm gak selemas daun bawang saat udah mateng..😋 Yukk..cobain..!!! #PejuangGoldenApron3

2 porsi
25 menit
152. Martabak Mie / martabak segitiga

152. Martabak Mie / martabak segitiga

Mie gomak goreng pedas

Mie gomak goreng pedas

#Cookpad_Community

3org
Mie goreng saos bolognise

Mie goreng saos bolognise

Emang iya ya..mie selalu ada dan selalu dibeli saat belanja bulanan..buat jaga jaga kalau lagi malas masak, atau pas lagi hujan atau pas lagi kumpul keluarga..semua suka ttrus yang paling cepet habis 😀 sambil ikutan ngramein #PekanPosbarMie..ayuk ah..masak👩‍🍳🤗

2 orang
30 menit
Pepes tahu teri (bumbu bamboe mie goreng)

Pepes tahu teri (bumbu bamboe mie goreng)

#KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Balikpapan

Mie Serodot

Mie Serodot

Pas belanja ke warung sayuram ada mie serodot, mungkin krn sdh mendekati bulan puasa, krn mie serodot adl makanan populer saat bln puasa di daerah Sunda dg bumbu kacang yg byk dijual dipinggir jln saat bln puasa untuk menu buka puasa. Saya beli 2 bungkus, stlh sampai rmh lsg masak. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #CookpdIndonesia #MasakanRumahan

relatif
30 menit
Mie Goreng Ala Toba Samosir

Mie Goreng Ala Toba Samosir

Sebenernya yg aku recook ini mie gomak khas Toba Samosir. Tapi karna aku nggak pake mie lidi yg khasnya mie gomak itu, jadi ganti nama Mie Goreng Toba Samosir aja. Ini kali pertama aku makan mie dg bumbu rempah yg berasa banget. Enak juga ternyata. Untuk resep sudah aku sesuaikan. Takaran kecap juga aku tambah, karna aku suka mie goreng yg banyak kecapnya 🤭. Terus bumbu khasnya mie gomak yaitu andaliman juga aku skip karna nggak punya. Tapi ini tetep enak. Kalau mau coba resep asli silahkan lihat di link bawah ya,. Source: Happy End https://cookpad.com/id/resep/14476777-mie-gomak-goreng-khas-toba-samosir-dengan-penyesuaian?invite_token=KqLAkDrdgTPGdqzSU7UiA4Wt&shared_at=1617444681 #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeDa_HappyEnd

Mie panjang umur

Mie panjang umur

Edisi ulg tahun #140 Kudu wajib hukumnya ad mie ini di meja

10 porsi
Nugget mie

Nugget mie

#PejuangGoldenApron3

Omelet Mie Wortel

Omelet Mie Wortel

Mau ikut meramaikan #PekanPosbarMie aah 🤭 buat yang simpel dan cepet aja yaitu omelet mie instan yang ditambah dengan serutan wortel juga potongan daun bawang dan seledri Ini harum bgt loch ketika dimasak, dimakan anget sama saos cabe pas hujan uuuh mantap euy #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Sidoarjo #HappyCooking

Omelet mini mie

Omelet mini mie

Masakan kesukaan fathan, biasanya aku bikin di penggorengan tapi liat postingan ibu cutzamania @cutzamania di gorengnya di cetakan kue lumpur jadi lebih menarik, fathan juga mudah makannya satu satu. Habis sama dia sendiri, ibu cuma kebagian satu, xixixi. #PekanRayaMie #PekanPosbarMie #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia #GA_TheNextLevel #GAweek41

Mie goreng nyemek

Mie goreng nyemek

Keluarga saya salah satu penyuka mie terutama mie goreng. Biar ga bosan kerapkali saya bikin mie goreng dgn beberapa cara sesuai stok bahan yg ada.yang penting hasil akhirnya👍👍

Kroket Kari Mie Telor

Kroket Kari Mie Telor

Terinspirasi dari Vey Alodia's Kitchen jadi tertarik untuk mengolah mie menjadi kroket. Rasanya enak hanya memang adonan agak terasa lengket. Untuk mengatasinya gunakan plastik atau sarung tangan plastik saat mengisi dan membentuk kroket. Baluri juga permukaan plastik dengan tepung agar tidak lengket di plastik. Resep di bawah ini sudah berubah dari aslinya. #CocomtangPost_MieApa #CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenApron3

15 buah
Mie Goreng Bakso

Mie Goreng Bakso

Bismillah😊COOKIES TIME 🎉 saatnya Recook Ekspresi Sayang buat mbak @Ferasty yang punya bakulan jago Baking,hihi terselip Resep Masakan di Resepnya mba Ferasty ini langsung aku ekseskusi,karena kebetulan semua bahan Ready semua di Dapur😁maklum mamak dengan duo Batita mah riweh yaa kalo masak yg susah2 jadi pilih resep yg Simple dan Pasti aja...pasti enak rasanya, Makasih Resepnya yah mba,ini beneran enak banget🤤sedikit aku modifikasi di bahan dan cara pembuatannya ajah karena menyesuaikan dengan kemampuan😁🙏Sukses terus yah mbak Buat Bakulan nya,sehat sehat Semua nya Aamiin 🤲🏻 #GA_TheNextLevel #Cookies_Ferasty #Cookpadcommunity_Tangerang

6 Orang
1 Jam
Mie kocok Bandung

Mie kocok Bandung

#PejuangGoldenApron3

4 porsi
2 jam